時(shí)值「三八」國際勞動(dòng)?jì)D女節(jié),深圳市健康睡眠促進(jìn)會(huì)8日上午在萬科體育公園舉行關(guān)愛女性健康義診活動(dòng)。
據(jù)悉,中國有近3億人有睡眠障礙,其中又以老年女性居多。睡眠不足普遍導(dǎo)致食欲不振、精神不佳,長期睡眠不好還會(huì)誘發(fā)高血壓、心臟病等多種疾病。
深圳市健康睡眠促進(jìn)會(huì)由深圳市椰仙知郎實(shí)業(yè)有限公司聯(lián)合深圳平樂骨傷科醫(yī)院、深圳市中醫(yī)院、廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院等多家醫(yī)療機(jī)構(gòu)於2015年發(fā)起成立。促進(jìn)會(huì)以普及睡眠知識、解除睡眠困擾、提高睡眠質(zhì)量,促進(jìn)市民健康為宗旨,迄今已舉辦講座、義診活動(dòng)30餘場。
上午的活動(dòng)中,促進(jìn)會(huì)副會(huì)長、非藥物療法專業(yè)委員會(huì)主席、芳香療法職業(yè)技能鑑定高級考評員楊淞焱,人社部精油高級康復(fù)理療師溫植傑、黃淑芳、閻舒、廖曉玉、徐瓊珍、李佳敏等專家為遊園市民普及健康睡眠知識,並採用精油刮痧和按摩給現(xiàn)場的人士進(jìn)行理療。
據(jù)介紹,精油的抗菌原理和抗生素抗菌的原理截然不同,抗生素主要干擾病原體的物質(zhì)代謝及其他有機(jī)功能,精油則在摧毀細(xì)菌的生態(tài)環(huán)境的同時(shí),幫助強(qiáng)化人體免疫系統(tǒng)應(yīng)對外界異物入侵。活動(dòng)中,專家們針對不同情況的睡眠問題因人施策,受到市民歡迎、稱讚。(深圳特區(qū)報(bào)記者 朱良駿 圖片由深圳市健康睡眠促進(jìn)會(huì)提供)